לבשל בריא בעשר אצבעות

מנחה: 
יפעת הרץ-טברסקי, דיאטנית קלינית

הרצאה חווייתית בה נלמד ונחווה את האוכל בצורה קצת אחרת.
נלמד מהם רכיבי המזון, נדע לבחור את הרכיבים הבריאים יותר ואיך לבשל ולהכין אותם בצורה בריאה, מזינה וטעימה לא פחות.

בהרצאה יחולקו מתכונים וינתנו טעימות של אוכל בריא וטעים.